Achte auf dich - Unsere Kampagne über Resilienz
Mit der Kampagne „Achte auf dich!“ macht die ZF BKK auf die Rolle von Resilienz im herausfordernden (Arbeits-)Alltag aufmerksam. Über ein digitales Portal unterstützen wir Sie und Ihre Mitarbeitenden dabei, ihre mentale Gesundheit einfach und flexibel zu fördern.
Ein fordernder Alltag stellt viele Menschen vor Herausforderungen.
Um dabei mental stabil und ausgeglichen zu bleiben, spielt Resilienz eine zentrale Rolle. Sie hilft, Belastungen besser zu bewältigen und auch in schwierigen Phasen handlungsfähig zu bleiben. Resilienz ist kein festes Persönlichkeitsmerkmal – sie lässt sich bewusst entwickeln und stärken.
Auf zf.bkk-achteaufdich.de finden Sie verschiedene Formate, die Sie je nach Bedarf kostenlos nutzen können: kurze Podcasts, informative Webinare, E-Learnings, thematische Artikel sowie einen Resilienz-Test zur persönlichen Standortbestimmung. Alle Angebote geben verständliche Impulse für mehr Achtsamkeit, Stressbewältigung und innere Balance.
Wenn Sie neben den digitalen Angeboten, Ihren Mitarbeitenden vor Ort Aktionen rund um das Thema anbieten möchten, können Sie uns gern unter gesund@zfbkk.de kontaktieren.
